はじめに
相変わらず、逆流性食道炎です。なかなか完治しませんね。
定期的に病院通ってますし、年1回は胃カメラの検査しています。
自分でも、食生活は気を付けています。
コーヒーは大好きなんですよ。特に濃くのあるコーヒーが好みで、酸味があるのは苦手です。
でも、カフェインが良くないので、スタバやタリーズ、などの店舗では「ディカフェ」をオーダーしてます。
結構、飲み物にはカフェイン入ってるんですよ。
ちょっと、良い飲み物見つけましたので、紹介しますね。
黒豆玄米コーヒーって？
逆流性食道炎になる前まで、はっきり言って、カフェインの取り過ぎでした。
だから、寝起きが悪いし、睡眠不足気味でしたね。
ここ2,3年は、カフェインは90％くらいは減らしました。「ディカフェ」も全くカフェイン無しではないので。
それでも、めちゃめちゃ良く眠れるようになりました。
新しく身体に良い飲み物を探していました。
それで、「黒豆玄米コーヒー」を発見！
国産（長野県）の黒豆と玄米を黒焙煎しており、香ばしくて深みのある味と香りが口の中に広がります。
コーヒーではないんですが、コーヒーみたいです。美味しかったです。
このように、薄いのでポストに投函されてました。
開けてみると、結構入ってる。20パックあります。ティーバックになってるので、楽ですね。
栄養素もたくさん入っています。
シンプルにホットでも良いんですが、私は豆乳や牛乳を入れて飲んでいますよ。
和風の食事に合うので、お茶がわりに飲んでますよ。ご飯にも合いますし、クッキーやチョコとも合う。
まとめ
最初は、「黒豆玄米コーヒー」って、コーヒーちゃうやん！なんて思いましたが、美味しいです。
コクが有って、砂糖やはちみつ入れても美味しいです。
なおかつ、栄養が有って身体に優しいから。
そんなに高くないですよ、1850円20袋なので、1袋92.5円ですから。
夏場は、コーヒーゼリーのように、ゼラチンで固めてデザートとして味わいたいです。
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